Che Cos'è un Bagno di Suoni?

Un bagno di suoni è un'esperienza di meditazione sonora che utilizza strumenti musicali come campane tibetane, gong, tamburi sciamanici e diapason per creare una "doccia sonora" che avvolge il corpo e la mente. Questi strumenti producono vibrazioni che possono influenzare il nostro stato fisico e mentale, portando benefici sia a livello emotivo che fisiologico.

Durante una sessione, i partecipanti di solito si sdraiano comodamente su tappetini da yoga o coperte, chiudono gli occhi e si lasciano trasportare dalle onde sonore. L'idea è di creare uno stato di rilassamento profondo, simile a quello della meditazione, dove il suono diventa un veicolo per liberare la mente e rilasciare tensioni fisiche.

Rilassamento Profondo: Le vibrazioni sonore aiutano a calmare il sistema nervoso, riducendo stress e ansia. La frequenza delle onde sonore può indurre stati di rilassamento che favoriscono un riposo più profondo e rigenerante.

Equilibrio Energetico: Secondo la tradizione delle medicine alternative, le frequenze sonore possono equilibrare i chakra e l’energia del corpo, contribuendo al benessere complessivo e promuovendo la guarigione.

Miglioramento del Sonno: Le sessioni di bagno di suoni possono migliorare la qualità del sonno, aiutando a ridurre l'insonnia e i disturbi del sonno legati allo stress.

Concentrazione e Creatività: La stimolazione sonora può migliorare la chiarezza mentale, la concentrazione e la creatività, rendendola un’ottima pratica per chi cerca di migliorare la produttività personale o professionale.

Liberazione Emotiva: L'immersione nelle onde sonore può facilitare la liberazione di emozioni represse, contribuendo a un maggiore equilibrio emotivo e a una migliore gestione delle emozioni.

Se sei interessato a esplorare il mondo del bagno di suoni, inizia con una mente aperta e preparati a lasciarti trasportare dal potere curativo del suono. Questo viaggio sonoro potrebbe non solo rilassarti, ma anche rivelarsi una porta d'accesso a una dimensione di benessere che non avevi mai considerato.

✨Venerdì 21 Giugno alIe ore 21.00 BAGNO DI SUONI PER IL SOLSTIZIO D'ESTATE✨ In questa magica serata uniremo le energie dei suoni ancestrali a quelle di cristalli, oli essenziali e delle erbe per beneficiare al massimo del loro potere trasformativo e riequilibrante per vivere al meglio questo nuovo inizio nell’energia splendente di questo Solstizio d’Estate☀️

📌Ti aspettiamo a Motta di Livenza (TV) presso la sede di In Forma in via Contarina 97 💸Contributo €20 ☎️Info e prenotazioni via whatsapp al numero +39 375 595 4760
👉 Abbigliamento comodo, materassino morbido, telo per coprirsi o copertina leggera, cuscino, a piacere una benda per gli occhi per aumentare il rilassamento.