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Full body

Angela

Full Body è l’allenamento completo che coinvolge tutto il corpo in un’unica sessione. Attraverso esercizi mirati per gambe, glutei, addome e parte superiore, migliora forza, resistenza e tonicità muscolare. Dinamico e versatile, è adatto a tutti i livelli e ideale per chi desidera un workout efficace, energizzante e bilanciato.

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